Frequentemente, mães são convidadas para festas infantis. Como manter a dieta em um ambiente cheio de comidas calóricas e saborosas? De acordo com a nutricionista Malu Bastos, você pode provar uma ou outra coisa, mas sem exageros. Confira a tabela!
- mini hamburguer 1unidade = 145kcal
- mini cachorro quente 1 unidade = 120kcal
- mini pizza 1 unidade = 109 kcal
- pão de queijo 1 unidade = 43 kcal
- pipoca 1 saquinho pequeno = 60 kcal
- pastelzinho de queijo 1 unidade = 35kcal
- quibe 1 unidade pequena = 49 kcal
- empadinha 1 unidade pequena = 80 kcal
- bolo de aniversário 1 fatia média = 380kcal
- brigadeiro 1 unidade pequena = 40 kcal
- batata frita 1 saquinho pequeno = 98 kcal
